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天麻蒸蛋羹的做法步骤

更新于:2018-03-29
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食材明细

天麻蒸蛋羹的做法详细步骤

1. 把鸡蛋打入蒸盘内;
2. 葱切花、天麻烘干打成细粉;
3. 把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸡蛋蒸盘内拌匀,加适量清水;
4. 把蒸盘置蒸笼内大火蒸3分钟左右,再以中小火蒸15分钟即成。

天麻蒸蛋羹的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

天麻蒸蛋羹的营养分析

上一道菜:大蒜煮鲶鱼的做法[图文]
下一道菜:太阳蛋的做法

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