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海带花生排骨汤的做法步骤

更新于:2018-04-28
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海带花生排骨汤的简介及特色

汤鲜可口。

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食材明细

海带花生排骨汤的做法详细步骤

1. 海带、花生仁、猪排骨分别洗净;
2. 猪排骨剁成块;
3. 海带稍加醋浸泡片刻,切成丝;
4. 花生仁用热水泡胀,去除内皮;
5. 猪排骨、花生仁放锅内,放至旺火上煮沸,撇去浮沫,加入海带,转用文火煮1小时;
6. 猪排骨肉熟易脱骨时,加入精盐、味精调味即成。

海带花生排骨汤的做法小贴士

食物相克:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

海带花生排骨汤的营养分析

上一道菜:海味冬瓜的做法
下一道菜:海蜇腰花的做法[图文]

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